Da sind Kinder am buddeln von Löcher, Das Watt sieht so dunkel aus.
Warum ist der Wattboden in der Tiefe schwarz?
Im Oberboden, wo Sauerstoff vorhanden ist, wird der Sand durch bakterielle Tätigkeit braun gefärbt. Fehlt Sauerstoff, bilden andere Bakteriensorten schwarzes Eisensulfid und stinkenden Schwefelwasserstoff. Die Schwarzfärbung ist also natürlich, kein Öl oder dergleichen.
Wie gesund ist das Watt?
Für Die Gesundheit sind die Herbst- und Wintermonate an der Nordsee eine echte Wohltat. Vor allem das Herz-Kreislaufsystem profitiert von den kühleren Temperaturen, denn Kneippkuren sind dafür hervorragend geeignet. Mit dem Gang durch den kühlen Schlick erhält der Körper über die Haut Temperaturreize, die einige Vorgänge im Körper auslösen. So wird durch die zeitweise Verengung der Blutgefäße und der anschließenden Gefäßerweiterung die Durchblutung im ganzen Körper gefördert. Das wiederum stärkt die Abwehrkräfte, regt den Kreislauf, den Stoffwechsel und das Nervensystem an und belebt darüber hinaus den Körper. Zusätzlich werden bei der Wanderung durch das Watt jede Menge Kalorien verbrannt – ein Fakt, der gerade in den Wintermonaten eine große Rolle spielt.
Auch andere gesundheitliche Aspekte sprechen für die Bewegung durch den braunen Matsch. Die Fußreflexzonen werden angeregt, die Rückenmuskulatur wird gestärkt und die Vitamin-D-Bildung über die Haut verbessert. Ganz nebenbei wird auch noch die Gesundheit der Atemwege durch die Inhalation der reinen und salzhaltigen Nordseeluft gefördert.
Auch andere gesundheitliche Aspekte sprechen für die Bewegung durch den braunen Matsch. Die Fußreflexzonen werden angeregt, die Rückenmuskulatur wird gestärkt und die Vitamin-D-Bildung über die Haut verbessert. Ganz nebenbei wird auch noch die Gesundheit der Atemwege durch die Inhalation der reinen und salzhaltigen Nordseeluft gefördert.
Viele sind auf dem Watt unterwegs!
Herzliche Grüsse Elke 💙
Thank you for these wonderful photos.
AntwortenLöschenA day by the sea…I fancy I can smell the salt sea air.
Puhhh Elke, darauf habe ich mich schon den ganzen Tag gefreut, diese DEINE so speziellen Bilder... :-)))... . Bei euch scheint aber auch "Strandwedder" zu sein, die Besucher sind sommerlich gekleidet... .
AntwortenLöschenDoch auch ich aus der Ferne inhaliere, dank deiner Fotos, die salzige Meeresluft, nehme den nassen Sand unter den Füßen wahr und die feine frische Brise, von der ich glaube, sie streift sanft durchs Haar. ... . Gratis bekomme ich dazu von dir noch wissenswerte Infos. DANKE!!!
Grüskes gen Norden vom Waldrand, Anke.
Wo ist denn das Meer geblieben? Als ich zum ersten Mal an der Nordsee war, sah ich nur eine riesige Schlammwüste und kein Wasser. Damals war ich ein wenig enttäuscht, jedoch einige Stunden später kam die Flut und ich konnte endlich das Meer genießen.
AntwortenLöschenSeither lieben wir Wattwanderungen, wenn wir Urlaub an der Nordsee machen.
LIebe Grüße von Ingrid, der Pfälzerin
It would be nice to walk on a sandy beach like this and enjoy the day.
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